15(1).indd

ОРИГИНАЛЬНЫЕ СТАТЬИ

РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ И КОМПЛЕМЕНТАРНАЯ МЕДИЦИНА

№ 1 (15) 2016

эмоциональным воспоминаниям. Во время этой

фазы могут иметь место некоторые эмоциональ-

ные «всплески». Это помогает убрать отрица-

тельные эмоции, которые блокируют погружение

в глубокий транс. Когда отрицательные эмоции

«вычищены», субъект постепенно переходит в бо-

лее глубокие слои сознания – состояние, предва-

ряющее стадию самадхи. После этого субъект воз-

вращается в обычное состояние, чаще всего, с но-

вым пониманием (открытием) своей проблемы.

Это открытие часто помогает осознать основную

причину эмоциональных и физических проблем,

т.е. имеет определённое диагностическое значе-

ние. Но, вместе с тем, является и частичным ре-

шением этих проблем, открывая путь к выздоров-

лению. При повторных сеансах медитации, когда

все эмоции нивелируются, исчезают все беспо-

коящие мысли, субъект выходит на более тонкий

уровень существования. Это состояние гармонии

во взаимоотношениях между телом, праной и со-

знанием, которое обеспечивает исцеление на фи-

зическом и психическом уровне.

Результаты исследования

Клинические

наблюдения

показали,

что в большинстве случаев главная причина не-

гативной эмоциональной составляющей забо-

левания была осознана пациентом в процессе

медитации. В большом количестве случаев это

«открытие» произошло неожиданно.

В большинстве случаев (28) главной причиной

эмоционального неблагополучия являлся кон-

фликт с супругом, затем следуют конфликт с ро-

дителями (12), стрессна работе (11) идетскиепси-

хотравмы (9), потеря любви/страх одиночества

(8) беспокойство о здоровье близких родственни-

ков (7), чувство вины (5). Страх болезни, печаль

от потери близких и неосуществленное желание

выявлены в 3, 2 и 1 случаях соответственно. В не-

которых случаях имелось несколько причин. Ча-

сто наблюдалась взаимосвязь между причинами.

Например, детская психотравма была причиной

конфликта с родителями, что в дальнейшем при-

вело к депрессии. В свою очередь, депрессивное

состояние послужило причиной конфликта с су-

пругой. Иногда эмоциональные конфликты рас-

положены своеобразными «слоями» в глубине

подсознания. В этом случае, когда происходит

понимание доминирующего эмоционального

конфликта, открывается другая, первичная при-

чина этого конфликта. Таким образом, для не-

которых сложных случаев необходима повторная

медитация с целью искоренения основной при-

чины существующей эмоциональной проблемы.

Когда предметом концентрации и медитации

являлись соматические симптомы пациента, это

провоцировало возникновение определенных

эмоций. Акцент на какой-либо эмоции обычно

сопровождался разными видами физического

дискомфорта. Эти взаимосвязи представлены

в табл. 1.

Чаще всего наблюдались такие симптомы,

как бессонница, проблемы с желудочно-ки-

шечным трактом, головные боли, тревожность,

подавленное настроение, нарушение менстру-

ального цикла, раздражительность и боли в су-

ставах. Обычно одно только осознание причины

составляло половину решения проблемы. По-

этому, многие симптомы исчезали уже в конце

курса медитации.

Динамику исходно наблюдавшихся нару-

шений оценивали по четырём следующим гра-

дациям: полное купирование (+2), улучшение

состояния (+1), без изменений (0) и ухудшение

состояния (-1). Данные по динамике основных

симптомов представлены в табл. 2, из которой

следует, что в большинстве случаев смрити –

медитация приводила к улучшению состояния

здоровья пациентов.

Обсуждение

Большинство пациентов составляли жен-

щины. Это отражает типичную ситуацию, сло-

жившуюся с обращением за аюрведической

помощью в Москве. Также следует отметить,

что женщины испытывают меньшее внутреннее

сопротивление и меньше внутренних запретов

в процессе медитации, чем мужчины. Процесс

медитации зависит от многих факторов, таких,

как опыт и мастерство врача, наличие спокой-

ной атмосферы, желание самого субъекта ре-

шить проблему, продолжительность и частота

сеансов, состояние здоровья субъекта медита-

ции. В настоящем исследовании некоторые па-

Таблица 1.

Наиболее часто наблюдаемые

взаимосвязи между эмоциями

и соматическими симптомами

Эмоции

Соматические симптомы

Печаль боль в груди, боль в теле, заложенность

носа, одышка

Гнев

чувство жжения, зуд, боли в суставах,

повышение температуры тела

Страх

газообразование в кишечнике, ощуще-

ние холода в теле, одышка, сердцебиение

Вина

«комок» в горле

Обида дискомфорт в горле, тяжесть в груди

Безыс-

ходность

чувство усталости, тяжесть в теле

Нереши-

тельность

головная боль, бессонница

Cтресс

на работе

головная боль, бессонница, боли в шее,

боли в пояснице