13(3).indd

КОЛОНКА ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА

РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ И КОМПЛЕМЕНТАРНАЯ МЕДИЦИНА

№ 3 (13) 2015

ПРЕДИСЛОВИЕ ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА

Как известно, средства и методы комплементарной медицины, хотя и становятся всё более попу-

лярными, но с трудом признаются, или вообще отвергаются представителями конвенциональной меди-

цины. На сайте «Врачи РФ» время от времени разворачиваются оживлённые дискуссии между их сто-

ронниками и противниками. 13 сентября на этом форуме был опубликован непредвзятый обзор доктора

Семёнова о применении некоторых средствах и методах комплементарной медицины для лечения рака.

(http://vrachirf.ru/concilium/7748.html)

Редколлегия посчитала целесообразным ознакомить читателей

с этой публикацией.

* * *

РАЗРУШИТЕЛИ МИФОВ: ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ

И АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ В РАКА

Введение

За последние 10 лет популярность альтерна-

тивной и дополнительной медицины значитель-

но выросла и вклад этих методов оценивается

в несколько миллиардов долларов. Экспертные

оценки свидетельствуют, что, по крайней мере,

половина больных раком использовала тот

или иной дополнительный или альтернативный

метод.

Дополнительные и альтернативные методы

объединяет один термин (САМ), между тем это

не верно. Дополнительные методы предназна-

чены для пополнения основного потока лечеб-

ных мероприятий и преимущественно вносят

вклад в симптоматическую терапию, укрепля-

ют физическое и эмоциональное благополу-

чие, улучшают качество жизни пациентов. На-

против, альтернативные методы претендуют

на использование в качестве замены основного

лечения, что на самом деле опасно. Именно по-

этому сейчас пытаются внедрить новый термин:

«интегративная онкология», объединяющий

основной и дополнительный уход в противо-

вес альтернативной онкологии. Важность этого

подхода определяется, в частности, тем, что па-

циенты с неохотой информируют докторов о са-

мостоятельно используемых средствах.

В публикации рассматриваются следующие

методы: физическая активность, иглоукалыва-

ние, массаж, диета без сахара, антиоксиданты

(пищевые добавки и куркумин), рейки (япон-

ская форма духовного исцеления), медитация.

Физические упражнения

Предположение: участие в физических

упражнениях, таких как ходьба, бег или спор-

тивный отдых, может улучшить выживание

при заболевании раком.

Что говорит наука: польза от упражнений

для психического ифизического здоровья не вы-

зывает сомнений. С 1996 г. Центр по контролю

и профилактике заболеваний рекомендует зани-

маться физическими упражнениями умеренной

интенсивности, по крайней мере, 30 минут 5

дней в неделю [4]. В 2008 г. Американское обще-

ство рака (ACS) повторило эти рекомендации,

предоставив множество новых доказательств

о важной роли физических упражнений в про-

филактике рака и для содействия по улучшению

общего состояние здоровья [5].

Все больше исследований предполагает,

что физические упражнения могут не толь-

ко помочь защитить людей от развития рака,

но и способны увеличить выживаемость для тех,

у кого уже имеется диагноз «рак» [6]. В 2005 г.

проспективное обсервационное исследование

с участием почти 3000 женщин с диагнозом

метастатический рак молочной железы, обна-

ружило, что умеренная физическая активность

(эквивалентная ходьбе 3-5 часов в неделю уме-

ренными темпом) значительно снижает риск

смерти от рака молочной железы по сравнению

с малоподвижными сверстницами [7].

Упражнения также повышают выживае-

мость пациентов с метастатическим колорек-

тальным раком [8]. И чем больше упражнений

они выполняли, тем выше были шансы прод-

лить жизнь. Занятия включали 6 или более ча-

сов умеренных физических упражнений каж-

дую неделю, в том числе ходьбу, езду на вело-

сипеде, плавание и бег. Отмечено снижение

риска смерти от рака примерно на половину

по сравнению с малоподвижными сверстни-

ками.