13(3).indd

20 / 64

ЛЕКЦИИ
20
РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ И КОМПЛЕМЕНТАРНАЯ МЕДИЦИНА
№ 3 (13) 2015
противостоящих понятий «мягкий – жесткий»
интерпретируется аналогично сильным и сла-
бым пищевым продуктам (см. рис. 2). При этом
«мягкое» действует без побочных, нежелатель-
ных эффектов, а «жесткое» может ими сопрово-
ждаться. Пара понятий «тупой – острый», воз-
можно, отражают широкое неспецифическое
действие агентов и четко адресное их влияние.
Как и прочие концепции традиционной восточ-
ной медицины, тибетская наука о питании нуж-
дается в дополнительных исследованиях и со-
временной естественнонаучной интерпретации.
Заключение
Здоровое питание остается одной из глобаль-
ных проблем мирового сообщества. Ее решение
требует комплексного медико-биологическо-
го и социально-экономического подхода. Ис-
пользование веками существующих принципов
традиционной китайской нутрициологии сле-
дует рассматривать как один из перспективных,
но нуждающихся в дополнительной верифика-
ции результатами современных исследований,
путей решения проблемы питания человечества.
Литература
1. Скальный А. В., Рудаков И. А., Нотова С. В.,
Бурцева Т.И., Скальный В. В., Барано-
ва О. В. Основы здорового питания: пособие
по общей нутрициологии – Оренбург: ГОУ
ОГУ, 2005. – 117 с.
2. Покровский А. А. Беседы о питании.
М. Изд-во Экономика 1964. 288 с.
3. Уголев А.М. Теория адекватного питания
и трофология» Ст-Петербург: Наука. 1991.
4. Герберт ɒɟɥɬɨɧ. Принципы раздельного
питания. Изд-во: Вектор, 2014160 с.
5. Василевская Л.С. Современные представле-
ния о распространенных «альтернативных»
диетах. Материалы XVI сессии Академиче-
ской школы-семинара имени А.М. Уголева
«Современные проблемы физиологии и па-
тологии пищеварения». Российский журнал
гастроэнтерологии, гепатологии, колопрок-
тологии. Приложение №14. 2000. т. XI. №4.
С. 148-155.
6. /
php?id=1283&pr=print
7. С. Шаталова. Целебное питание. Изд-
во Вектор. 2011. 416 с.
8. МичиоКуши.Макробиотическийпуть.URL:
/ ru/health/
health/yn-y-jan-74767.html
9. Белоусов В.П. Теоретические основы ки-
тайской медицины.Алмааты, 2004. 160 c.
10. Востоков В.Ф. Славяно-Тибетская медици-
на. URL:
11. / bookreader.php /
106563/ Vostokov_-_Slavyano-Tibetskaya_
medicina.html
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
Зайцев С.В.
«Сокровищница китайской медицины.
Конституциональные типы»
Книга посвящена важнейшему разделу традиционной ки-
тайской медицины (ТКМ) – конституциональным типам.
Она является первой научно-популярной работой по дан-
ной проблематике на русском языке. В книге подробно разби-
раются девять базовых конституциональных типов китайской
медицины, их особенности и диагностика. Для каждого типа
приводится целый комплекс лечебно-профилактических ме-
роприятий, включающий диетотерапию, применение лекар-
ственных растений, воздействие на биологически активные
точки.
Дополнительная информация по телефону: +7 (499) 922 06 17